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Útiles consejos para deshacerte de las manchas solares en la piel con remedios naturales Todo el mundo ama los días soleados y brillantes, ¿verdad? Bueno, casi todos, ya que hay muchas personas que tienen cuidado a la exposición solar debido al riesgo de daño de la piel. Se recomienda protector solar para que todos puedan protegerse contra el riesgo de cáncer de piel, la hiperpigmentación y el envejecimiento prematuro. Si las manchas solares son algo que notas […]

Por qué se dilatan los poros y cómo conseguir una piel suave sin tratamientos costosos ¿Cómo aparecen estos enormes poros? Lo único que sabemos de ellos es que, para disimularlos, debes seguir una difícil rutina que incluye usar base de maquillaje, polvo, comprar papel absorbente, mirarte al espejo cada hora, empolvarte la nariz, lavar todo por la noche y por […]

7 Aceites esenciales que son perfectos aliados para mejorar la piel y el pelo Los aceites esenciales son sustancias que provienen de plantas aromáticas y tienen muchas aplicaciones, ya sea como remedios naturales, aromatizantes, cosmética, perfumes e incluso condimentos. Su uso viene desde la antigüedad, donde se aplicaban en el tratamiento de malestares y de belleza. En Genial.guru investigamos sobre los distintos aceites esenciales que se pueden usar para la piel o el cabello y qué aplicaciones se les da en la cosmética […]

Prácticas de la medicina tradicional china que pueden ayudar a sanar tu cuerpo La MTC (medicina tradicional china) se originó precisamente en ese país hace más de 2000 años. Es una combinación de remedios a base de hierbas y prácticas basadas en la creencia de que la energía que fluye del « qi », debe estar intacta para tener un cuerpo sano y […]

15 Trucos naturales para el control de la diabetes La diabetes tiene dos variantes: tipo 1 y tipo 2. Ambos significan que tu cuerpo no produce insulina o no la trabaja bien, haciendo que el azúcar se acumule en tu sangre. Esto puede lleva a condiciones negativas de salud que se pueden presentar en el futuro. Con el fin de reducir ese nivel y restaurar […]

11 Maneras para reparar el cabello decolorado y dañado Como se descubrió en un estudio llevado a cabo en el 2011, la lejía (peróxido de hidrógeno) es un ingrediente que logra aumentar la falta de color en nuestro cabello y ayuda a descomponer la melanina que tiene este de manera natural. La hinchazón es la primera reacción ante esto, y es por eso por lo que el pelo dañado se ve con demasiado volumen. Sumado a eso, la falta de melanina hace que el cabello cambie más fácilmente a tonos rojizos o amarillentos según […]

Post de sabiduría irlandesa Irlanda es un país estricto donde incluso los cuentos sobre duendes de oro están impregnados de humor sencillo. Estas personas no se complican con la búsqueda del sentido de la vida. Saben cómo hay que vivir: con honestidad, sin preocupaciones innecesarias y, lo más importante, con diversión y astucia. Para que luego tengas […]

Alivia los cólicos menstruales de manera natural Los cólicos menstruales son pequeños calambres en la zona pélvica, localizados en diferentes puntos del sistema reproductivo femenino, que surgen como consecuencia del ciclo menstrual. Cada mes, el cuerpo femenino se prepara para ser fecundado y acunar un embarazo. Cuando esto no sucede, el cuerpo elimina el revestimiento uterino que […]

10 Consejos fáciles para hacer que tus pies se vean perfectos Las infecciones causadas por hongos, los talones agrietados y las uñas encarnadas se encuentran entre los problemas más comunes en los pies a los que se enfrenta la mayoría de las personas. Estas y otras condiciones a menudo causan dolor y fatiga, haciendo que nuestros pies se vean poco saludables y menos atractivos. Afortunadamente, muchos de estos problemas pueden tratarse con éxito […]

9 Maneras de eliminar papilomas o verrugas de forma natural ¿Las verrugas te causan molestias y quieres deshacerte de ellas de forma natural? Estas lesiones en la piel pueden hacernos sentir incómodos y afectar a nuestra apariencia. Afortunadamente, existen tratamientos médicos convencionales, pero si prefieres opciones naturales, estás en el lugar correcto. A continuación, vamos a explorar una variedad de remedios caseros respaldados por la ciencia que realmente funcionan para eliminar […]

15 Alimentos que necesitas comer para deshacerte del dolor articular El dolor articular puede ser causado por una reciente lesión deportiva o, más comúnmente, podría estar relacionado con la artritis. Si padeces de dolor de huesos o articular, por experiencia sabes que puede ser devastador y molesto en la vida diaria. Aunque no está demostrado que una dieta lo pueda curar, estudios han demostrado que ciertos alimentos y especias ayudan […]

10 Maneras efectivas de prevenir una erupción o irritación en los muslos internos Las rozaduras se caracterizan por una irritación en la piel inflamada en la parte interna de los muslos y en ocasiones incluso forman ampollas causadas por la combinación de la fricción constante y la sudoración excesiva. Pero si crees que la irritación es un problema que solo las personas con sobrepeso pueden tener, no podrías estar más equivocado. Incluso si estás en forma y tienes piernas delgadas, la actividad física como trotar […]

9 Maneras de mantener a las arañas e insectos fuera de tu casa Los insectos y las arañas son molestos y hacen que nuestras hermosas casas nos parezcan sucias. Pero los productos químicos que solemos usar para deshacernos de ellos pueden ser dañinos para nuestros hijos y mascotas. También, como lo han demostrado los estudios, son perjudiciales para el medio ambiente. La mejor manera de hacer […]

12 Hechos sobre el Antiguo Egipto que probablemente Cleopatra no querría contar Cuando pensamos en el Antiguo Egipto, es inevitable que nos vengan a la mente la fabulosa Cleopatra y las pirámides elevándose sobre un paisaje desértico. Pero aunque los egipcios destacaron por sus aportes en áreas como las matemáticas y la construcción, hay algunas cuestiones que agradecemos no hayan sido parte de su legado. En Genial.guru abrimos las puertas del pasado y descubrimos algunas cosas […]

8 Mitos y verdades sobre la caspa que demuestran que no debemos escuchar los consejos de la abuela Controlar la caspa puede parecer una tarea difícil y casi imposible. A veces, pensamos en ocultar el problema con gorras y sombreros. Sin embargo, que esté fuera de la vista no significa que haya desaparecido como por arte de magia. A todo esto, nos preguntamos: ¿por qué sale […]