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Dieta mediterránea: en qué consiste y sus beneficios para la salud

Dieta mediterránea: en qué consiste y sus beneficios para la salud La dieta mediterránea es el patrón alimenticio que siguen los países mediterráneos, especialmente España, Italia, Portugal, Grecia, Francia y Malta. Esta dieta es considerada como una de las más saludables, y son muchas las propiedades que se la atribuyen. ¿Quieres conocerlas? En Genial.guru te contamos en qué consiste esta dieta y los beneficios que tiene para […]

juillet 2, 2024

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Mujer conoció al amor de su vida durante su boda con otro hombre

Mujer conoció al amor de su vida durante su boda con otro hombre El amor puede aparecer en los lugares más inesperados, sorprendiéndonos gratamente. A veces lo encontramos en los lugares más comunes, como una fiesta o incluso en una aplicación de citas, y en otras ocasiones, puede surgir de situaciones menos creíbles, como en el mismo día de nuestra boda con otra persona. Esta fue la experiencia de Kerry, quien descubrió que entre […]

juillet 3, 2024

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15 Alimentos que necesitas comer para deshacerte del dolor articular

15 Alimentos que necesitas comer para deshacerte del dolor articular El dolor articular puede ser causado por una reciente lesión deportiva o, más comúnmente, podría estar relacionado con la artritis. Si padeces de dolor de huesos o articular, por experiencia sabes que puede ser devastador y molesto en la vida diaria. Aunque no está demostrado que una dieta lo pueda curar, estudios han demostrado que ciertos alimentos y especias ayudan […]

juillet 5, 2024

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Cuándo te deja en paz un narcisista

Cuándo te deja en paz un narcisista Lidiar con un narcisista puede ser complicado y difícil, ya que su comportamiento tiende a ser egocéntrico y manipulador. En este sentido, se trata de seres humanos posesivos, individualistas y egocéntricos que buscan una sensación de bienestar sin ningún tipo de consideración por las emociones ajenas. Esto da […]

mai 2, 2024

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La novia se negó a posponer la boda para complacer a su hermana

La novia se negó a posponer la boda para complacer a su hermana y no se arrepiente en absoluto de ello Cuando chocan dos personas dispuestas a mantenerse firmes y a defender sus límites personales hasta la última, el final es impredecible. La protagonista de nuestro artículo de hoy se niega a transigir con su terca hermana y no se deja manipular. Y tiene una buena razón para ello: su boda. La pareja ha fijado su boda […]

mai 9, 2024

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5 EJERCICIOS PARA CAMBIAR TU VIDA

5 EJERCICIOS PARA CAMBIAR TU VIDA Mi practica de desarrollo personal favorita. Por mucho tiempo estuve buscando una manera de trabajar en mi de manera consistente y lo más importante efectiva. La meditación y la visualización me ayudaban me no me permitía avanzar tan rápido. De hecho, trate de conectar a profundidad con alguna de […]

juin 12, 2024

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12 Significados que la psicología del color nos dice sobre la ropa que usamos

12 Significados que la psicología del color nos dice sobre la ropa que usamos La moda es una forma creativa de autoexpresión que podemos usar a nuestro favor. Campos como el de la psicología del color sugieren respuestas emocionales y estéticas al color, y aunque no existen reglas universales, estos pueden utilizarse y combinarse en aspectos de la vida común al momento de crear atuendos para una determinada ocasión donde, por ejemplo, se busque favorecer […]

juin 27, 2024

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10 Señales de que estás con una pareja caprichosa que te podría agotar mentalmente…

10 Señales de que estás con una pareja caprichosa que te podría agotar mentalmente y cómo solucionarlo No es fácil y, por supuesto, tampoco agradable relacionarte con alguien que es inmaduro emocionalmente. Aunque, por supuesto, todos tenemos cosas que trabajar en nuestra persona, este tipo de relaciones suelen ser muy desgastantes y terminan por agotarnos. Es importante saber identificar si estamos inmersos en una relación así; de otro […]

juin 28, 2024

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Selena Gómez revela lo que la ayudó con su salud mental…

Selena Gómez revela lo que la ayudó con su salud mental: “Llevo cuatro años y medio sin entrar en Internet” Sin duda alguna, la tecnología es de gran ayuda para la gente, pues facilita las cosas. Sin embargo, también tiene sus desventajas, y así como cada día millones se conectan a Internet por alguna razón, otro tanto intenta desconectarse para cuidar de su salud mental. Es el caso […]

juin 30, 2024

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Cómo afectan a la salud de tu mascota 10 medicamentos humanos comunes

Cómo afectan a la salud de tu mascota 10 medicamentos humanos comunes Cuando nuestras mascotas están enfermas, lo único que queremos es brindarles alivio rápidamente, por lo que podemos llegar a darles medicamentos humanos sin darnos cuenta de que el metabolismo de perros y gatos no funciona igual que el nuestro, y que lo que a nosotros puede ayudarnos a sentirnos mejor, a ellos puede ocasionarles grandes daños. Por esta razón […]

juillet 2, 2024

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11 Actores que son prueba de que una afección de salud no es impedimento para triunfar en la pantalla

11 Actores que son prueba de que una afección de salud no es impedimento para triunfar en la pantalla Los actores son esas personas que logran cautivarnos con casi cualquier personaje que interpretan y nos demuestran que el talento es algo que los define. Pero, para quienes viven con discapacidades o no entran dentro de los parámetros que tiene la industria de la televisión […]

juillet 2, 2024

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10 Aplicaciones para el celular que harán nuestra vida un poco más fácil

10 Aplicaciones para el celular que harán nuestra vida un poco más fácil Nuestro celular es parte indispensable de nuestra vida diaria, pero no solo para estar comunicados. Los teléfonos inteligentes y las aplicaciones que se fueron desarrollando con el tiempo simplificaron muchas cuestiones, como por ejemplo cargar con una agenda (hoy simplemente lo anotas en el celular). Sin embargo, hay aplicaciones que llevan la practicidad a un nuevo nivel. Genial.guru te trae una lista […]

juillet 5, 2024

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Cuáles son los puntos débiles del psicópata

Cuáles son los puntos débiles del psicópata El contacto con una persona manipuladora no es nada sencillo. Por lo general, estas personas buscan obtener algún tipo de beneficio personal y causar un perjuicio a sus víctimas. La idea de dominar a otras personas mediante estrategias orientadas a sacar réditos es un vehículo para alcanzar aquello […]

mai 2, 2024

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Amor en obras | Película Completa

Amor en obras | Película Completa Lyuba creció en un orfanato, se casó temprano y también enviudó temprano. Su marido llevaba una vida salvaje: bebía, jugaba a las cartas y finalmente murió en una pelea. Lyuba se vio obligada a aceptar cualquier trabajo para poder mantener a su hija adulta Lera y a su dominante […]

mai 9, 2024

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7 Reglas financieras que debes enseñarles a tus hijos para que sepan manejar el dinero correctamente

7 Reglas financieras que debes enseñarles a tus hijos para que sepan manejar el dinero correctamente Una de las habilidades que a muchas personas les gustaría dominar es poder administrar el dinero de manera competente. Sin embargo, es mejor aprender a hacerlo desde la infancia. ¡De eso se trata nuestro artículo de hoy! En Genial.guru decidimos compartir contigo recomendaciones de los psicólogos sobre cómo explicarle a un niño qué es el dinero y de dónde proviene. ¡Esperamos que estas […]

juin 25, 2024

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