Se ha demostrado que las mujeres que tienen quemaduras solares entre las edades de 15 y 20 años tienen un riesgo 80% mayor de contraer cáncer de piel (melanoma). Recuerda siempre que es muy importante usar protector solar cuando te expones al sol. Sin embargo, si ya tienes estás quemaduras solares, es importante tomar medidas activas para sanar las heridas de la piel y minimizar el daño.

Genial.guru ha reunido los remedios naturales más efectivos que te ayudarán a recuperarte si te quemas con el sol. Léelos detenidamente antes de tu próxima visita a la piscina o a la playa. Puedes encontrar incluso más consejos en este otro artículo.

1. Mentol

El mentol es ampliamente conocido por sus propiedades calmantes cuando se usa en quemaduras y bronceados profundos. Además, las cremas de afeitar que contienen mentol también pueden funcionar. Una mujer ha compartido su experiencia de deshacerse de las quemaduras solares con este método. Ella dice que funciona mejor que cualquier cosa que haya probado antes.

Cómo aplicar:

• Tomar la espuma de afeitar con mentol (por ejmplo, Gillette);
• Aplícala a la piel quemada por el sol y déjala reposar durante aproximadamente 30 minutos.
• Enjuaga bien.
• Vuelve a aplicar nuevamente al día siguiente.

2. Té verde

El té verde contiene moléculas antioxidantes (polifenoles) que son conocidos por sus efectos antiinflamatorios. Por lo tanto, es realmente bueno para reducir el daño causado por las quemaduras solares. Beber té verde también brinda protección adicional contra el sol.

Cómo aplicar:

• Prepara una bolsita de té y luego colocala en agua fría para que se enfríe.
• Frota suavemente sobre la quemadura solar (puedes usar la bolsa de té o una compresa)
• Para obtener resultados máximos, aplica el té verde tan pronto como te des cuentas de que tienes quemaduras solares.
• Repite el procedimiento una vez más en 2 o 3 horas.

3. Aceite de lavanda

Por lo general, cuando piensas en el aceite de lavanda, lo que te viene a la mente es su capacidad para ayudarte a relajarte o a dormir mejor. Pero cuando se trata de quemaduras solares, también puede ayudarte, ya que es conocido por sus cualidades para aliviar el dolor.

Cómo aplicar:

• Toma un recipiente con agua fría y agrega de 8 a 10 gotas de lavanda.
• Remoja una toallita limpia en el agua y aplica a las quemaduras solares.
• Mantén la toallita en el lugar afectado durante aproximadamente unos 20 minutos.

4. Elige agua en lugar de alcohol

Si tienes una quemadura solar, es muy importante mantenerte hidratado para sanar. Como se sabe, se pierde más agua a través de la piel dañada, ya que las quemaduras solares pueden resecarte más rápido de lo normal. Vuelve a llenar tu vaso con más frecuencia de lo que estás acostumbrado.

Consejos útiles:

• Intenta beber al menos 8 vasos de agua al día.
• Mantente alejado del alcohol, ya que esto te deshidratará aún más.

5. Aceite de cilantro

El aceite de cilantro es conocido por sus propiedades antiinflamatorias, por lo tanto, es perfecto para el tratamiento de las quemaduras solares. También tiene un efecto calmante en tu piel.

Cómo aplicar el aceite de cilantro:

• Poner un poco de aceite de cilantro en una esponja.
• Frota suavemente sobre la quemadura solar.
• Para obtener resultados máximos, aplica el aceite inmediatamente.

6. Papas

Si sufres de quemaduras solares, prueba a ponerte papas ya que se sabe que tienen propiedades curativas medicinales.

Haz lo siguiente:

• Pelar y cortar una papa cruda en rodajas.
• Frota estas rodajas en la piel dañada.
• Puedes fijar una rebanada pequeña con un vendaje durante una hora más o menos, si la quemadura solar es realmente grave.
• Repite el procedimiento dos veces al día hasta que te recuperes completamente.

7. Hamamelis

Otro remedio efectivo contra las quemduras solares es el hamamelis. Este es bien conocido por sus muchas propiedades terapéuticas, incluidas sus cualidades antiinflamatorias. Busca y elige para el tratamiento el hamamelis que contenga menos alcohol, de lo contraio, podría irritar tu piel aún más.

Cómo aplicar:

• Consigue una bolita de algodón y empápala en hamamelis.
• Aplica cuidadosamente en tu piel.

8. Miel

La investigación confirma que la miel acelera el proceso de curación en la piel, al tratar las herida y las quemaduras solares. Efectivamente, disminuye la inflamación y la hinchazón. Puede que no sea la primera opción que elijas, solo por el hecho de que es pegajosa. Sin embargo, si tu quemadura solar no cubre una gran parte de tu cuerpo, la miel ayudará muy rápidamente.

Cómo aplicar:

• Aplica una pequeña cantidad en el área de la quemadura solar.
• Cubre con un vendaje.
• Déjalo que actúe toda la noche.