Por qué algunas de tus emociones pueden arruinar tu salud y cómo puedes solucionarlo Nuestro cuerpo nos habla y a veces, nuestra condición física puede estar conectada con nuestras emociones. Cuando no somos capaces de liberar sentimientos negativos, estos pueden manifestarse en forma de problemas físicos. Y cuanto más expresa una persona sus emociones, menos se enferma. Revisemos algunas razones psicológicas de las enfermedades comunes para así evitar problemas […]

15 Plantas de interior que son buenas para tu salud El formaldehído, el monóxido de carbono, el triclorotileno y el amoníaco son toxinas peligrosas que se pueden hallar en un hogar promedio, según un estudio de la NASA Clean Air. Por ello es bueno tener grandes ayudantes de nuestro lado, y las plantas de interior pueden absorber hasta el 90 % de esos contaminantes y otros productos químicos. En Genial.guru estamos seguros de que las plantas de interior son […]

Según un estudio, dormir en pareja puede influir en nuestra salud (y no, no es porque siempre te robe las sábanas) Cómo dormimos por las noches puede cambiar nuestro día e incluso afectar toda nuestra semana. Si alguna vez has sufrido una noche de insomnio o tienes dificultad para quedarte dormido, sabrás que puede convertirse en una pesadilla incluso peor que […]

Científicos cuentan qué pasaría con tu salud mental si comieras yogur con frecuencia El yogur es una fuente de proteínas y nutrientes esenciales. Es bien sabido que este superalimento ayuda al buen funcionamiento del sistema digestivo, pero también se destaca por sus beneficios para la salud mental. De hecho, un estudio reveló cuál es el efecto de comer yogur para evitar los riesgos de comportamientos depresivos, y los resultados podrían hacer […]

La Mujer Del Ferri | Capitulo 5 La familia Titov regresa a su ciudad natal para iniciar una prometedora vida nueva. Sin embargo, los grandiosos planes de la familia se desmoronan, Nadia es acusada de asesinato y es enviada a la cárcel. Su esposo y su hijo le dan la espalda y comienzan una nueva […]

11 Pruebas de que la soledad prolongada es peligrosa para la salud Todos a veces necesitamos privacidad para pensar un poco y tomar un descanso de los demás. Sin embargo, la soledad prolongada no solo es desagradable, sino que también es peligrosa para la salud. Sarah Shourd, una joven que pasó más de un año en régimen de aislamiento, compartió su experiencia aterradora en una entrevista y contó cómo el aislamiento afectó su mente. Los científicos de todo el mundo estudian la soledad desde hace muchos […]

La Mujer Del Ferri | Capitulo 4 La familia Titov regresa a su ciudad natal para iniciar una prometedora vida nueva. Sin embargo, los grandiosos planes de la familia se desmoronan, Nadia es acusada de asesinato y es enviada a la cárcel. Su esposo y su hijo le dan la espalda y comienzan una nueva […]

La Mujer Del Ferri | Capitulo 3 La familia Titov regresa a su ciudad natal para iniciar una prometedora vida nueva. Sin embargo, los grandiosos planes de la familia se desmoronan, Nadia es acusada de asesinato y es enviada a la cárcel. Su esposo y su hijo le dan la espalda y comienzan una nueva […]

La Mujer Del Ferri | Capitulo 2 La familia Titov regresa a su ciudad natal para iniciar una prometedora vida nueva. Sin embargo, los grandiosos planes de la familia se desmoronan, Nadia es acusada de asesinato y es enviada a la cárcel. Su esposo y su hijo le dan la espalda y comienzan una nueva […]

La Mujer Del Ferri | Películas completas La familia Titov regresa a su ciudad natal para iniciar una prometedora vida nueva. Sin embargo, los grandiosos planes de la familia se desmoronan, Nadia es acusada de asesinato y es enviada a la cárcel. Su esposo y su hijo le dan la espalda y comienzan una nueva […]

10 Problemas de salud que una persona puede tener debido a la falta de comunicación con sus amigos Resulta que el déficit de comunicación con otras personas puede repercutir en nuestra salud. Investigadores descubrieron que, al rechazar encuentros con amigos, nos ocasionamos un daño de la misma magnitud que si fumáramos 15 cigarrillos al mismo tiempo. En la lista de consecuencias negativas, además de lo anterior, está la demencia, tendencia al sobrepeso y problemas con el corazón. En Genial.guru, esta […]

10 Bebidas que pueden hacer maravillas por tu salud Las bebidas nutritivas como el té de yerba mate son excelentes para pasar el día, mientras que el café de achicoria puede ser un relajante agradable. De hecho, existen diferentes bebidas que prometen darte un impulso tanto para tus días más relajados como para los bien activos. El mundo natural puede ofrecernos muchas delicias que son sabrosas y saludables […]

10 Prendas y accesorios que pueden estar dañando tu salud sin que te des cuenta Hay ciertos objetos o situaciones que todos asimilamos como riesgos, pero hay otros artículos que son más peligrosos de lo que parecen y que nunca hubiéramos imaginado que podrían resultar dañinos para nosotros. ¿Te has puesto a pensar en que la ropa que usas podría estar lastimándote? Sigue […]

Cómo protegerse de los mosquitos sin dañar tu salud y qué hacer si aún así te picaron La temporada de verano no solo se asocia con el calor y unas vacaciones largas, sino también con la dura batalla contra los mosquitos. Los molestos insectos no son tan inofensivos: sus picaduras pueden causar reacciones alérgicas e incluso peligrosas enfermedades. Los agresivos repelentes influyen negativamente en la salud y pueden causar insomnio, cambios de humor y una violación a las funciones cognitivas. […]

11 Famosos que hablan sobre el lado duro de la salud mental que los reflectores no muestran Algunos estudios sugieren que los estereotipos dañinos sobre las enfermedades mentales casi siempre impiden que las personas busquen tratamiento o lo comuniquen. Sin embargo, hoy en día, hay más concientización a nivel global sobre la salud mental. De hecho, muchas celebridades se sinceran sobre sus propios problemas mentales, hablando […]